孕中期准妈妈水肿怎么办

 　　孕中期准妈妈水肿怎么办?关于孕中期准妈妈水肿怎么办的问题，医生表示，据统计约有75%的孕妇，在怀孕期间或多或少会有水肿情况发生。且在怀孕七八个月后，症状会更加明显，这是由于子宫越来越大，压迫到下腔静脉，因而造成血液循环回流不顺。那么，孕中期准妈妈水肿怎么办呢，准妈妈又应该注意些什么呢?一起来看看福州福兴妇产医院的医生对孕中期准妈妈水肿怎么办的详细介绍。

　　孕中期准妈妈水肿怎么办?

　　一、如何判断水肿

　　孕妇水肿一般发生在妊娠中、晚期，孕妇以踝部皮肤开始水肿，并可向上扩展至小腿、大腿，甚至全身皮肤，表现为皮肤发紧发亮，手指按下去有凹坑。

　　二、水肿成因

　　由于怀孕而使分泌发生变化，因此全身血容量比原来增加了15%，同时增大的子宫使下腔静脉(向心脏回送来自下肢的静脉血)回流受到影响，血液因此瘀积下肢静脉中，升高的静脉压使血管内的液体过滤到组织下经夜间卧床休息，白天形成的水肿即可消退。

　　三、家庭护理方法

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　　1.避免长时间站立。

　　2.睡前给脚做热水浴。

　　3.轻度水肿不必过多限制盐和水的摄入，但不要吃太咸的食物。

　　4.如果还上班，工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。

　　5.夜间睡眠时不要平卧位，采取左侧卧位有利下腔静脉血回流。

　　四、医生提醒

　　经常测量体重，如果增加太快，可能有隐性水肿，此时，要多加注意以免发生妊娠中毒症。若经夜间休息后水肿依旧存在，可能已有轻度妊娠中毒症了，应及时去医院详细检查并采取措施。

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