福州预防盆腔炎发生要怎么做呢

 　　福州预防盆腔炎发生要怎么做呢?福州福兴妇产医院医生介绍：盆腔炎的发生会让女性感到巨大的不适，以及心理上的伤害。对于女性来说，一些妇科疾病的预防是要的，所谓防范于未然，就是这个道理? 福州福兴妇产医院的医生来讲解一下!

　　预防盆腔炎发生

　　1.注意阴道卫生，尤其是经期的清洁卫生。

　　2.注意房事清洁有度。

　　3.做好避孕措施，避免反复人流。

　　4.提高自身抵抗力。

　　5.少吃辛辣生冷食物，做好小腹保暖。

　　6.久坐不动也可能会导致盆腔炎。

　　7.不要总穿紧身内裤或紧身牛仔裤以及不要很长久的保持坐姿。

　　盆腔炎患者日常要注意的内容

　　1、注意经期的卫生，特别是在经期、产后的个人卫生，要经常的勤换洗内裤和卫生巾，尽量避免受风寒，并且在这个段时期不宜过度劳累。

　　2、在经期的时候避免过性生活，以免造成了感染，要注意月经垫的卫生。

　　3、在患病期间，注意饮食，在饮食上多以清淡为主，多食富含营养的食物，如菠菜、豆腐、赤豆、鸡蛋，忌生冷的刺激的食物。

　　4、多喝水，由于盆腔炎症容易引起身体发热，通过多喝水，加强代谢，有利于减低体温。     》》》福州染上盆腔炎和哪些因素有关

　　5、尽量避免不必要的妇科检查，在患病期间机体抵抗能力下降，在检查的时候也会把病菌带入，从而扩大感染面积，导致炎症扩散。

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