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乳房自我检查如何做

来源:福州福兴妇产医院 | 2014-02-15 15:52 |

   乳房自我检查如何做?近来有网友说,害怕得乳腺疾病,想了解“乳房自我检查如何做”。针对“乳房自我检查如何做”,专家介绍说,了解“乳房自我检查如何做”是非常有必要的。这在一定程度上能发现问题,及时就医。那么乳房自我检查如何做呢?一起来看看下文的详细介绍。

  乳房自我检查如何做?

  乳房自我检查怎么做——适合自我检查的时间

  较适合检查的时间是每月经期完毕后的第二、叁日。而闭经后的妇女亦要作定期检查,为方便记忆,可定每个月的天作检查。

 

  乳房自我检查如何做——简单的自我检查乳房法

  以下是一套简单的自我检查乳房方法,它可助你及早发现早期可治癒的乳癌。

  1.在镜前,双臂放下,双手紧握髋部,细心观察乳房在形态和大小有无变化。 例如皮肤上有无点状凹陷,乳头是否有无分泌物。

  2.检查次序由外而内,由腋窝开始,由上而下,直至乳房下乳腺的位置;再用手指移向内面少许,再由上而下,如此动作直至整个乳房检查完毕,乳房不祇是凸出来的部位,整个乳房由锁骨至下乳腺,胸骨以外腋下及腋窝部份,手指的力度要适中,太轻只能触摸到表面组织,太重又可能引致疼痛,总之要多多练习,自然熟能生巧。

  3.用手指轻轻挤压乳头,检查有无分泌物或出血。

 

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  4.淋浴时,在湿滑的皮肤上,用手指轻压乳房及其四周围每一部份,感觉范围内有无硬块。

  5.仰卧床上,放一枕头于加肩下,右手置于头下,左手手指靠拢伸平,用指垫部位检查右侧乳房有无硬块,接着检查腋窝内有无硬块。检查应以小圈的手法按下,感觉乳房有无肿块。

  6.双臂举高,再视察乳房有无上述之改变,看看乳房和上次检查有无不同之处。

  7.至于左乳房的检查亦一样,将枕头放于左肩下,左手置于头下,重复上述过程,检查左侧乳房及腋窝。

  以上就是福州福兴妇产医院专家关于对“乳房自我检查如何做”的介绍,希望对您有所帮助。福州福兴妇产医院特别开设免费qq咨询咨询服务,为您解答相关疾病问题,并为您的隐私保密。福州福兴妇产医院妇科将竭诚为您服务!文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问,可点击我院在线咨询,或者拨打健康热线:0591-83999908。

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