人流手术后应该养成哪些好习惯?

　　人流手术后应该养成哪些好习惯?人流手术对女性的身体伤害是比较大的，虽然现在的无痛人流手术具有安全、微创、无痛等优势，但是这也不代表手术和流产就对身体没有伤害了。医生指出，人流手术后养成良好的保养习惯，有利于减小人流手术的伤害，促进身体的康复。那么，人流手术后应该养成哪些好习惯呢?针对这个问题，福州福兴妇产医院的医生做出了详细回答。

　　1、保持外阴清洁

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　2、注意休息

　　人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　3、观察出血情况

　　人流手术会对子宫壁造成创伤，术后可能会有阴道流血的情况发生。不过随着宫缩及创面的修需，阴道流血的现象会渐渐消失。但是如果阴道流血的持续时间超过十天且月经量很多应去医院进行检查。  >>>人流后如何搭配饮食比较合理？

　　4、有效避孕

　　人流手术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　5、补充营养

　　人流手术后半，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2， 因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。注意增加营养，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　人流手术后应该养成哪些好习惯?以上是医生对这个问题做出的回答，希望能够对您有所帮助。医生温馨提示：福州福兴妇产医院开展维纳斯“超导可视无痛人流技术”、“微管可视无痛人流术”“宫腔镜取胚术”“双腔减压无痛人流术”多种先进的无痛人流技术为众多女性朋友解除了后顾之忧，是女性意外怀孕、终止妊娠的医院!在线客服为您免费解答，您还可以拨打【联系热线】：400-648-5888。