无痛人流后食补注意事项有哪些

　　无痛人流后食补注意事项有哪些?很多女性做了人流，却不知道术后如何护理，往往会引起一些后遗症，对身体造成伤害较后后悔莫及。因此女性在做完人流后，一定要做好调养工作。首先要知道的是无痛人流后食补注意事项，尽快恢复状态。下面福州福兴妇产医院医生就来解答一下无痛人流后食补注意事项有哪些，这个很多女性们都关心的问题。

　　医生表示人流后女性要多注意多补充蛋白质，因为经过无痛人流，女性的身体会比较虚弱。可以多吃些鸡肉、蛋类、瘦肉、奶类和豆类、豆类制品等相关的。这样比较有利于身体的康复。

　　一般做完人流女性还容易多汗，因此要注意补充水分。需要提醒的是应该少量多次，这样去补充水分。这样可以减少水分的蒸发量。人在排汗时排出的水溶性维生素较多，尤其是维生素B1、B2和维生素C。因此还应该多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充，这是没错的。

　　医生提醒做完无痛人流后食补注意事项有：

　　忌食刺激性食品，如辣椒、醋、酒、胡椒、姜等，因为这些食物都是能刺激性器官充血，增加月经量的，同时也要忌食萝卜、山楂、苦瓜等寒凉性食物。 >>> 无痛人流术后一般出血多久http://www.mwfcyy.com/shzz/488/

 

　　女性做无痛人流手术后多久可以上班?

　　女性朋友在做完无痛人流手术后较好的休息时间了一个星期，因为这手术对女性身体有一定的伤害，要有一定的时间来进行身体恢复。

　　无痛人流后为了能让女性朋友更快的恢复身体，在生活中进行饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。多注意食物的数量，质量，合理的搭配，多吃些易于身体消化的食物，全面的补充身体所需的营养。多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

　　医生还指出在做完无痛人流手术的后的前三天要卧床,较好休息10天左右为宜,过早的上班对身体的恢复很不利,如果工作太累,在没有休息好的话会让女性朋友疾病缠身.

　　以上就是医生为大家介绍的无痛人流后食补注意事项，希望能够帮助大家更好的了解无痛人流后食补注意事项。如有其它疑问请联系在线客服。