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顺产后多久能洗头

来源:福州福兴妇产医院 | 2014-02-11 14:12 |

   顺产后多久能洗头?关于顺产后多久能洗头,专家表示,传统月子规定,产后女性在月子里不能洗头洗澡、不能见风、不能着凉。但是放到现代女性身上,这些都是无法忍受的。那么女性顺产后多久能洗头呢?虽然医院的医生都会告知产妇顺产一周后就可以洗头洗澡了,哪么实际情况如何呢?一起来看看顺产后多久能洗头吧。

  一、顺产后多久能洗头

  相信所有的顺产产妇在医院的时候,医生都会告知顺产一周后就可以洗头了。但又受到长辈的警告:顺产后一个月内不能洗头洗澡,心里十分矛盾。到底顺产后几天可以洗头,其实医生讲的没错,一般情况下,顺产后一周就可以洗头了。但坐月子着凉会落下月子病也是有道理的,所有顺产后尽量推迟洗头的时间。现实中取决于以下几点:

  1、天气情况:夏天坐月子,天气炎热,产后妈妈很容易出汗,头发脏的也自然很快。因为夏天尽量在一周后洗头(大部分产妇在医院都要待上四五天,回到家忍耐个2天后就可以洗头了)。而冬天气温较低,产妇也不容易出汗,因为冬天的话尽量推迟洗头的时间,比如顺产后10天。

 

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  2、顺产女性身体情况:有的女性头发并不容易脏,或者坐月子空间环境较好,这样的情况下,可以多等待时日再洗头,尽量减少得月子病的概率。对于那些头发特别容易脏,月子里空间环境也不是很好的女性,较早也不要超过7天。

  二、月子里洗头的重要性

  分娩过程中,女性使劲了全身的力气,也出了大量的汗,加之产后汗液增多,新妈妈的头皮及头发变的特别容易脏。而且有不好闻的味道,而月子里洗头梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染。可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情。还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质。避免产后脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。

  对于有条件的新妈妈,产后可以煲姜水冼,姜水可以驱风。坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。

  三、顺产后洗头的注意事项

  1、顺产后洗头的水温要先烧开晾温后再洗,水温控制在37-45度之间,浴室内外温差不要过大,以免感冒。

  2、梳头发的时候较好用木梳子梳头,防止产生静电刺激产妇头皮。

  3、洗完头后要尽快把头发擦干,用热毛巾或者干毛巾擦拭,不要头发还没有干就躺下睡觉。

  4、有条件的可以用姜水洗头,姜水驱风,避免月子病。

  5、月子里乃至哺乳期都不要去美容院或者理发店洗头,哪里往往冷气较强,而且店家服务人员不一定会为你的特殊情况而考虑。

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