福州怎样很好的防范外阴炎呢

 　　福州怎样很好的防范外阴炎呢?福州福兴妇产医院医生介绍：外阴炎对女性而言，是一种很尴尬的妇科疾病，因此，女性朋友可以对这个疾病进行预防，以免受到更大的困扰? 福州福兴妇产医院的医生来讲解一下!

　　女性预防外阴炎的方法有：

　　一、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴

　　不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。

　　二、不要滥用抗生素和洗液

　　从目前看，滥用抗生素和洗液，是导致女性阴道菌群失调的两个重要原因。滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等，对女性的危害就是能引发阴道菌群失调。

　　三、合理摄入糖分

　　过多吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计，90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后，外阴炎的机率也有所下降。

　　四、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫

　　长期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。

　　五、平时多参加体育锻炼

　　当女性身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此，建议女性平时要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

　　外阴炎女性注意事项：

　　1、注意卫生：外阴炎患者在平时应该注意卫生，保持外阴的洁净干爽，勤换洗内裤，避免盆浴，以免被感染而加重病症。并且，在对外阴进行清洁时，应用温水进行适当的清洗，避免水温太凉或太热，更应该避免使用刺激性香皂、药物等，以免加重病症。

　　2、避免进行性生活：患者也应该注意避免进行性生活，一方面是为了避免加重感染，帮助治疗，一方面也可避免传染给伴侣，因而应该注意避免性生活。

　　3、坚持正确的治疗：外阴炎应该避免盲目治疗，应该到正规医院进行正确的治疗，同时，也应该坚持完成治疗疗程，不要在症状有所好转时便停止治疗，以免造成久治不愈。

　　4、注意饮食：在饮食上，患者除了要保持饮食的科学合理，也应该避免进食辛辣刺激性的食物，同时对甜腻、海鲜类的食物也应该注意避免进食，以免加重病症。    》》》福州正确看待外阴炎

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