顺产要做哪些准备

 　　顺产要做哪些准备?福州福兴妇产医院医生表示，很多准妈妈在分娩的时候都想顺产，顺产对于身体的恢复有很大的好处。要想顺产，就需要在怀孕期间做好这些准备，做好充分的产前准备工作。下文是给大家介绍一下顺产要做哪些准备工作。

　　顺产要做哪些准备 选择合适年龄分娩

　　顺产跟分娩的年龄关系密切，如果年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以致于分娩时间延长，容易发生 难产 。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。

　　顺产要做哪些准备NO.2 孕期合理搭配饮食，控制体重

　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是 巨大儿 (体重超过4千克)的头比较大， 胎头 就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不作剖宫产。如果 巨大儿 身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但是产妇分娩时要花九牛二虎之力，较后可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。如果胎儿的肩部脂肪较多，肩部特别宽，就可能发生肩难产。

　　巨大儿 的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。

　　顺产要做哪些准备NO.3 有氧锻炼

　　在孕期，准妈妈们应适度的运动，不仅有益身体健康，还能增添分娩时所需要的体力。劳逸结合，使顺产更轻松。不妨做做孕期体操，不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。

　　顺产要做哪些准备NO.4 定期做产前检查

　　定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，准妈妈营养是否良好等;也可及时发现准妈妈常见的合并症如妊娠高血压、 贫血 等疾病，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道 分娩 。在妊娠期间，胎位也可发生变化，如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“顺产要做哪些准备”的介绍，希望对您有所帮助。福州福兴妇产医院特别开设免费qq联系联系服务,为您解答相关疾病问题，并为您的隐私保密。

　　福州福兴妇产医院以妇科、产科、不孕不育研究治疗中心、儿科四大重点科室为主导，配有专业的高素质医技队伍和大批先进医疗设备，欢迎点击“在线客服”或者是来电联系。福州福兴妇产医院全国免费热线：0591-83999908。