福州早孕孕吐严重怎么缓解

 　　福州早孕孕吐严重怎么缓解?人流医院医生介绍：孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛? 福州福兴妇产医院的医生来讲解一下!

　　医生介绍说，怀孕初期呕吐是正常的生理反应，体内雌激素会增多，对胃肠内平滑肌的刺激比较大，孕妇会出现恶心呕吐等现象，一般不需要特别治疗，多注意休息，通过饮食来调节就可以了。如果妊娠反应比较厉害，严重影响到进食就需要注意了，较好到医院做相关检查。如果孕妇呕吐特别厉害，可以通过以下一些方法来缓解：

　　【1】见到想吃食物要马上吃，不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后，就不再想吃了。即便是再想吃东西，也不要多吃，控制食量，会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。

　　【2】保持心情愉快。早孕的孕吐是正常的生理反应，孕妇不要为此而过度烦恼，心理压力过大还会加重早孕反应的，因此孕妈妈较好要放松心情，保持愉快的心态。

　　【3】当参加运动。整天待在家里床上会加重早孕反应，运动可以减轻孕期的呕吐，可以选择一些强度比较小的运动，比如可以去室外散散步，做孕妇保健操等来改善心情，从而增强食欲，给宝宝提供充足的营养。

　　【4】避免空腹。由于空腹不仅会不利健康，还会加吐妊娠的反映。所以准妈妈造成不要错过任何就餐时刻;还可以在办公室会家里放一些小零食，如饼干、水果等，做到随饿随吃。

　　【5】多喝水。吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。准妈妈们可以选择一些鲜榨果汁、柠檬水或酸性饮料，有助于平息反胃的情况，也会减少孕吐的次数。但要注意饮用的时间，较好在餐前半小时或餐后半小时，不要在进餐的同时喝饮料。

　　女性早孕期间还会出现以下症状：

　　1、月经停止

　　这是一般人较常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，这是怀孕的较早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

　　2、频尿及便意感

　　怀孕后由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，可是却仅涓涓细流，不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠，大肠一被刺激，就有便意感。

　　3、腰酸背痛

　　怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教骨科医生，是否有椎间盘突出的可能性。

　　4、乳房的变化

　　可出现乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，乳头，乳晕颜色加深，乳头明显突出，乳头周围出现些小结节，甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，偶而还可挤出少量乳汁，这些都是妊娠所造成的现象。    》》》福州哺乳期怀孕有哪些症状

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